2023年1月2日(月) 宇都宮 | |
今年は79歳になる年です。 あと1年5ヶ月で80歳になるなんて。。 私が若い頃、80歳と云えば、よぼよぼのおばあちゃんのような印象だった気がする。 まわりには75歳過ぎても元気な人が、いっぱいいる。 昨年9月から「カーブス」に通い始めて4ヶ月半がたった。 筋肉がついたか調べる器械で計ってもらうと少しは、ついたようだ。 「カーブス」の先生に、来年の目標はなんですか?と聞かれた。 欲ばらずに、これ以上太ることなく、現状維持でと答えたら「そうですか」と。。 もっと頑張って欲しいのかな〜(笑) |
2023年1月1日 謹賀新年
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